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成都常挖鼻孔当心挖出鼻炎来

    有人认为,挖鼻孔时只要不挖伤就没关系。其实并不是,即使未损伤鼻孔,但在指甲中本身携带着大量病毒也会残留在鼻腔里面,一旦鼻腔内的温度、湿度和营养达到病毒生存所需条件,它便会大量的繁殖,继而引发上呼吸道感染,导致更严重的疾病。
 
    那么对于鼻腔的预防清洁方法有哪些呢?成都仁品鼻喉医院资深医师黄主任介绍了鼻腔的正确清洁方法:首先定期用温水清洗鼻腔很必要。用自来水或温水清洗鼻子,必要时可借助鼻腔冲洗器,以此来清除鼻内的病毒和分泌物。
 
    此外,生活中还有很多人喜欢掏耳洞,揉眼睛,对有这类习惯的人们,耳鼻喉专家表示,鼻腔不能挖、耳道不能挖、眼睛不能揉。因为手很脏,接触时便不可避免地带入细菌,引发感染。耳朵痒时可用毛巾擦拭,眼睛痒可用温水冲洗,最不建议的方式就是用手揉。
 
    支招:日常鼻子保健有三招
 
    冲洗:鼻炎、鼻窦炎患者中,在污染较为严重的环境中工作的人,鼻部干燥较为严重和鼻部手术后的人可以到医院进行鼻部冲洗,可有效缓解鼻部不适。在家里冲洗要注意防止水呛入气管。鼻部干燥可滴1-2滴植物油在鼻腔中,以保持鼻部的滋润。
 
    按摩:将两手搓热,以中指沿鼻两侧自下而上带动其他手指,擦至额部向两侧分开,经两侧而下,反复多次;两拇指稍微弯曲,其他四指轻握拳,用拇指背沿鼻骨两侧上下往复稍用力擦。
 
    按穴:用手指按摩面部迎香穴、印堂穴多次。迎香穴在鼻翼两侧,鼻唇沟内;印堂穴在两眉头连线的中点处。
 
    由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

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