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耳聋有什么饮食调理偏方

  患上耳聋给我们的生活带来了无法想象的痛苦以及不便。耳聋的人们听不见大自然美妙的声音,无法正常和家人畅谈,听不到优美动听的歌曲等等。为了防止患上耳聋而带来的痛苦,了解耳聋的饮食护理方法很重要。耳聋有什么饮食调理方法?听听耳鼻喉医生的介绍。

》》》突发性耳聋和神经性耳聋有什么区别呀?

  耳聋的饮食护理

  1、养成喝牛奶的习惯:多喝牛奶也是耳聋的饮食护理的一个方面,因为牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1等等。

  2、常吃有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

  3、多食含锌食物:导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内的锌含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋等。

  4、多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部的养分供给也不足,还容易导致听觉细胞功能受损,造成听力功能下降。补铁,则能够有效的预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。

耳聋
耳朵

  耳聋的饮食调理

  1、患者可以用竹茹十克,陈皮十克以及梗米五十克。我们首先将陈皮切成细丝进行备用;然后再把竹茹加入水中进行煎煮,最后去渣取汁,再用其汁与粳米放在一起进行煮粥,这样等待粥将成熟的时侯,就把陈皮丝放入,稍煮一会即可。对患者的病情具有清热化痰,和胃除烦的作用。比较好是早晚分食。

  2、耳聋的饮食治疗方法是什么,还有就是用陈皮九克,陈茯苓十五克以及磺石十八克和莲子三十克。我们先把前三味进行加水煎煮,然后去渣取汁,再放入莲子、红糖等煮至烂熟了以后进行食用。对身体具有清热泻火,化痰开郁的作用。具体的用法就是每日1剂,早晚分食就可以。

》》》什么是神经性耳聋?什么是传导性耳聋?

  耳聋吃什么

  1、枸杞粥:枸杞子与大米适量,煮粥服食。

  2、猪肾粥:猪肾、大米、葱白适量。将猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白服食。

  3、狗肉煲黑豆:狗肉、黑豆适量,共煲极烂后服食。

  4、猪肾煲黑豆:猪肾、黑豆适量,共煲烂熟服食。

  5、羊骨粟米粥:羊骨、粟米、陈皮、生姜适量,煮粥后调味服食。

  6、羊肾杜仲汤:羊肾、杜仲、补骨脂适量,羊肾洗净切块与用纱布包好的杜仲、补骨脂一起加水煮熟服食。

耳聋
耳朵

  药物性耳聋饮食调理

  1、补充富含钙和蛋白质的食物。每天喝点鲜奶,吃点豆制品,可以是豆腐,豆皮之类的。同时也吃一些粗粮,这样对消化道比较好。

  2、补充富含新的食物。这类食物主要有:黑米,鱼类,瘦肉,洋葱等。而且洋葱具有很好的抗癌作用。

  3、补充富含铁元素的食物。铁元素主要存在于动物的肝脏里。比如说,猪肝,羊肝,鸡肝。另外,瘦肉和菠菜中铁含量也是不少的。

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  老年性耳聋饮食调理

  每当说起老年性耳聋,相信很多人就会认为这是老年人才会有的病,不过,如果年轻人没有保护好也会导致“老年性耳聋”。如果能在日常生活中注意饮食调节,对保护听神经功能,预防老年性耳聋,具有重要的作用。预防老年性耳聋饮食上应该注意尽量少吃高脂肪食物,多吃一些含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等,有补肾健脑的功能,可多选择食用。

  耳聋的护理

  1、多与人交往:可多动脑,多动手可以延缓衰老,预防老年性耳聋。

  2、应戒烟禁酒:不喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物。防止因为尼古丁、乙醇而导致内耳和听神经的损害。

  3、适度的体育锻炼:身体适当运动可促进全身血液循环,增加人体的新陈代谢,加强内耳器官的血供,改善内耳代谢。

  4、保持心情舒畅:要想进入老龄仍保持耳聪目明,还是要有一个健康的身心,从而创造出比较加美好的生活环境,每天都以愉快的心情去面对一切。

  5、尽可能避免接触噪音:尽量远离噪音,例如交通、居住环境以及工作中的噪音等等。人们一般都相信年老耳聋与年老眼花一样自然,听力丧失同白发满头及老年斑一样不可避免。

耳聋
耳蜗结构图

  耳聋的原因

  1、感染:耳部的一些疾病,如中耳炎、听神经瘤等都是直接造成耳聋或部分听力损失的重要诱因。

  2、外伤:在人们日常的生活中,无处不在的是一些外来的意外损伤,可能是车祸、直接损伤、剧烈震动等,都有可能造成耳内组织器官的损伤。

  3、药物:耳毒性的药物是造成耳聋的一个重要因素,医学研究表明,常见的能够造成耳聋的药物有氨基甙类抗生素、一些抗肿瘤药物、利尿剂、抗炎止痛药等。

  4、噪音:噪音是直接诱发耳聋的因素,也是导致耳聋的重要原因。如长时间在一个高分贝的噪音环境下工作或是生活,听觉细胞就会逐渐受到损伤,长此以往下去,就会出现耳鸣、听力下降的情况。

》》》什么是噪音性耳聋?

  耳聋的危害

  1、危害身体健康:成都仁品医院医生指出,老年的耳聋患者在配有助听器之后,他们的身体及心理健康都有明显改善。

  2、危害心理健康:需要别人重复的说话,这样才能够明白对方在说些什么。听力下降或者耳聋的患者们为了避免与人沟通时的尴尬,就会变得逐渐孤立,甚至造成脾气暴躁、性格孤僻或抑郁。

  3、影响人际关系:经常会造成患者在公共的场合难以与同学或亲友谈话,在电话中交谈也力不从心,导致有距离感。与此同时还会听不清楚别人说话,容易造成不必要的误会,甚至还会影响人际关系。

  4、阻碍事业发展:耳聋患者经常会因为病情影响,导致在工作上有很多的不顺利。耳聋患者如果若无法有效地跟别人对话,便会错过或误听一些重要的讯息,因而影响商业决策,错过机会,影响业务发展。

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