【无假日医院】门诊时间:08:30—19:30

sheweizhuye

为什么人们睡觉时会打呼噜

  打呼噜睡的香?其实,这种说法是错误的,正常情况下人们睡觉时不会打呼噜的,打呼噜是一种鼻部疾病,甚至有可能夺走人们的生命。那么,为什么人们睡觉时会打呼噜呢?
 
  打鼾大致可有以下几类直接原因:
 
  打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生,那么造成气道狭窄的因素也就是打鼾的原因。
 
医保定点
 
  1、鼻部原因:鼻中隔偏曲鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
 
  2、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。
 
  3、先天性解剖畸形:下颌骨发育畸形(如小颌畸形),下颌骨后缩等。
 
  4、机能性原因:白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现打鼾。
 
  医生介绍,除以上造成人打呼噜的直接原因外,还有其它一些间接原因导致打鼾:
 
  1、遗传。打呼噜还与遗传有关,我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。
 
  2、肥胖。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。
 
  3、睡觉姿势。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。
 
  4、年龄。打鼾的发生与年龄也有关系,儿童及青少年中虽有打呼噜,但比率较低;男性35岁以后,女性比较年期后打呼噜的发生率上升,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。
 
  5、不健康的生活习惯。饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸,加重打呼噜,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。
 
  6、任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。
 
  人在劳累时,软组织也放松得比较彻底;或是枕头不太合适,让气道有点扭曲,不那么通畅,都可能造成打呼。但这样的鼾声都是正常的,休息好了、换个枕头,气道通畅了,鼾声也就消失了。对这种偶尔的鼾声,大家可以放心。
 
  如果是病态的打呼——睡眠呼吸暂停综合征,那可要警惕起来了。这个时候的气道已经不只是“不通畅”的问题了,而是已经比较可以闭合,您就“窒息”啦。
 
  如果一个人晚上睡7个小时,这7小时中呼吸暂停超过了30次,每次暂停超过10秒钟,就是患有睡眠呼吸暂停综合征了。但是并非所有的打呼噜都是呼吸暂停,仔细观察打呼噜,会发现有些呼噜声中间有一小段儿是没声音的,这一小段儿就是呼吸停止的时间。
 
  据估计,每5个打呼噜的人中就有1个患有睡眠呼吸暂停综合征,只是很多人没有发现罢了。如果一周7天有5天都打呼,就算得上是病态了,应该考虑干预。
 
  由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到比较加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。

专业医师在线为您服务,点击即时咨询

实名制预约 预约信誉良好医生 一对一亲诊

*

*

*

更多

朱力/主任医师 成都仁品耳鼻喉

朱力 主任医师 中国抗癌协会康复医学会耳鼻咽喉头颈外科常委 成都仁品耳鼻...[详细]

刘翠 副主任医师

四川省医师协会耳鼻咽喉头颈外科分会委员,毕业于泸州医学院、华西医科大学...[详细]

更多
看诊时间:08:30—19:30
健康热线:400-088-5191
地址:四川省成都市青羊区青华路51号

版权所有 成都仁品耳鼻喉专科医院
成都仁品耳鼻喉专科医院 医院地址:四川省成都市青羊区青华路51号
免费电话:400-088-5191
成都仁品耳鼻喉专科医院有限公司版权所有 蜀ICP备11004437号
注:以上信息仅供参考,不能作为诊断或治疗的依据, 就医请遵照医生的诊断!